Todos sabemos que la alimentación cumple una faceta de gran importancia en la vida sexual de los seres humanos. Si queremos tener un excelente rendimiento en la cama debemos ser cuidadosos en lo que ingerimos y en lo que debemos evitar.
En este
artículo voy a mencionar de aquellos
alimentos que mejoran el rendimiento sexual. Lo mejor de todo es que al
consumir estos alimentos no es necesario recurrir a medicamentos
innecesarios, que no son una verdadera solución a un tratamient0 para ladisfunción.
Estos son algunos de los alimentos que
mejoran el rendimiento sexual:
Huevos, parar durar más: El
huevo sirve para quitar los nervios y calmar la ansiedad. Desayunar con unos
huevitos revuelto, cocidos o como lo prefieras, significa que estás ingiriendo
un gran contenido de vitamina B. Gracias a este nutriente tu mente está libre
de estrés y listo para durar mucho tiempo aplicando el arte de amar. Es ideal
para los amantes que sufren de eyaculación precoz.
Helado, recarga de energías: El
helado aparte de ser un postre apetecido tiene grandes niveles de calcio y
fósforo. Estos nutrientes hacen que se almacene buena cantidad de energía en
los músculos que controlan la eyaculación. ¿Cuál
es la recomendación? Si acumulamos mayor energía, ésta se convertirá en mayor
potencia, no está de más consumirlo antes del acto sexual.
Arándanos, una fruta única: Esta
fruta es ideal aún más para hombres con problemas de erección. Su consumo hace
que tu organismo se limpie de exceso de colesterol y no permite que se acumule
en las arterias. Esto permite que tengas mayor circulación de sangre en todo tu
cuerpo. ¿Por qué es un beneficio? Porque
va más sangre al pene y las erecciones son más fuertes y duraderas.
Conclusión
Estos
son tan solos algunos de los muchos alimentos que existen para tener un mejor
rendimiento sexual. Espero que la información recibida sea de beneficio
para ti. Te invito para que la pongas en práctica y le saque mucha ventaja a
estos alimentos que muchas veces ignoramos de sus grandes nutrientes.
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