En un artículo
anterior se mencionó del peligro que
tiene las comidas con alto contenido de grasa y alimentos procesados hacia la sexualidad. La consecuencia
principal es que obstruye el paso de la sangre a los genitales no permitiendo
que las erecciones sean potentes. En este post vamos mencionar 4 alimentos que no solo potencia una erección
sino que la hacen más fuerte y con más duración. ¿Cuáles son estos alimentos?
Abre esta nota y entérate:
Lentejas
Las lentejas son consideradas un alimento que tienen un buen
contenido de fibra, disminuye el colesterol. Además que tienen gran contenido
de zinc, ayudando a que el hombre tenga un control hormonal y producción de
esperma.
Nueces
Las nueces son un fruto seco que es rico en aceites
poliinsaturados. ¿Qué significa? que disminuye
el colesterol malo de las arterias y
ayuda a que la sangre llegue a los genitales sin obstáculo.
Apio
Este alimento también entra en el equipo de aquellos que
ayudan al sistema circulatorio y reducen el colesterol. La recomendación es
comerlo crudo mezclado en una buena ensalada.
Aceite
de oliva extra virgen
El aceite de oliva es considerado como un ingrediente importante
para una erección perfecta, porque tiene una alta concentración de fenoles y
esto hace que estimule el flujo sanguíneo.
Conclusión
Cuatro alimentos que tienen una solo característica, limpiar
las arterias y permitir que el flujo de la sangre llegue sin impedimento hacia
los genitales para fortalecer sin duda la erección.
Esta información nos ayuda
a comprender que el colesterol o alimentos con gran contenido de grasa, es
perjudicial para nuestra sexualidad y para nuestra salud en general.
La invitación es, para que estos alimentos no falten en la
canasta familiar ya que tiene otros beneficios saludables que son de bienestar.
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este post lo puedes hacer.
Florencio Suarez
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